特発性過眠症

朝起きられなくて困っていませんか？ ・アラームを止めてまた寝てしまう・何個も目覚ましをかけても起きられない・起きても体が重くて動けない 私もずっと同じ悩みを抱えていました。特に眠気が強い日は、普通の目覚ましでは全く起き...

〜起床困難と本気で戦っている話〜 「朝がつらい」ってレベルじゃなくて、本当に起きられない人間っていますよね。 私がまさにそれです。 ・アラームが鳴っても気づかない・気づいても止めてまた寝る・寝ぼけがひどくて現実と区別がつ...

15〜22時間眠ってしまう私の生活 私には 特発性過眠症（Idiopathic Hypersomnia） という睡眠障害があります。 簡単に言うと、異常なほど眠ってしまう病気です。 一般的な「眠い」とは全く違い、薬を飲ま...