「自分の特徴を伝える②」を学んで
今回は「自分の特徴を伝える②」というプログラムに参加しました。
前回は「自分の特徴を知る・整理する」ことがテーマでしたが、
今回はさらに一歩進んで、
👉 実際にどう伝えるか（実践編）
を学びました。
🌱 前回の振り返り
前回は、
・自分の苦手なこと
・困りやすい場面
・得意なこと
を整理しました。
でも今回気づいたのは、
👉 知っているだけでは意味がない
ということです。
💡 今回のテーマ
今回のポイントは大きく3つありました。
✔️ ① 伝える内容は「絞る」
苦手なことを全部伝えようとすると、
・相手が混乱する
・何が大事かわからなくなる
👉 だからこそ
「特に知ってほしいこと」を選ぶことが大事
✔️ ② 具体的に伝える
ただ「苦手です」と言うのではなく、
👉 具体的なエピソードや状況を伝える
ことで、相手に伝わりやすくなります。
例👇
・「あいまいな指示だと混乱しやすいです」
→「〇時まで、など具体的に言っていただけると助かります」
✔️ ③ 代替案・できることも伝える
これが一番大事だと感じました。
👉 「できません」で終わらない
例えば👇
・「口頭指示が苦手です」
→「メモや文章でいただけると正確に対応できます」
🧩 実際に考えたこと
ワークでは、
👉 自分の特徴を3つ選んで
👉 どう伝えるかを考えました
例えばこんな感じ👇
① 口頭指示が苦手
👉 伝え方
「口頭だけだと抜けてしまうことがあるので、
メモや文章でもいただけると助かります」
② 優先順位をつけるのが苦手
👉 伝え方
「どれからやるべきか一緒に確認できると、
より正確に進められます」
③ すぐに行動に移すのが苦手
👉 伝え方
「少し考える時間をいただけると、
ミスなく進められます」
👉 ただの弱みではなく「働きやすさの説明」になる
と感じました。
👀 他の人の意見で学んだこと
他の人の意見もとても参考になりました。
例えば👇
・「なるべく早く」ではなく「〇時まで」と具体的に
・静かな環境だと集中しやすい
・1人作業は進捗確認があると安心
・急な変更は事前に伝えてほしい
👉 どれも「伝え方ひとつで印象が変わる」と感じました。
💭 感じたこと
今回一番大きな気づきは、
👉 伝え方で「弱み」が「強み」に変わる
ということです。
ただ「できない」と言うとマイナスですが、
👉「こうすればできます」と伝えると前向きになる
🌷 まとめ
今回学んだこと👇
・伝える内容は絞る
・具体的に伝える
・代替案やできることをセットで伝える
🌱 最後に
自分の特徴を伝えることは、
・怖い
・難しい
・勇気がいる
でも、
👉 自分が生きやすくなるための大事なスキル
だと感じました。
これから少しずつでも、
👉「伝え方」を工夫していきたいです。
✨ おまけ（かなり重要）
この内容は、
👉 就活（自己PR・配慮事項）
👉 職場での困りごと相談
にそのまま使えます。
かなり実用的な学びでした。
コメント